수두 증상 및 수두 격리기간 알아보기

수두는 보통 어린 시절에 겪는 바이러스성 질환으로, 피부에 발진과 물집이 생기며 종종 열을 동반합니다. 많은 사람들이 수두를 경미한 질환으로 생각하지만, 일부 경우에는 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 예방접종은 이러한 위험을 줄이는 중요한 방법입니다. 수두의 주요 증상, 예방을 위한 방법, 그리고 수두에 걸렸을 때 필요한 격리 기간에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

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수두 증상

 

1. 미열 발생

수두 초기에는 미열이 발생합니다. 이는 신체의 자연스러운 면역 반응으로, 온도가 점차 상승할 수 있습니다.

 

2. 피로감과 무기력
초기에는 피로감과 무기력함이 나타납니다. 이는 바이러스 감염에 대한 신체의 반응입니다.

 

3. 두통 발생
수두 초기 증상 중 하나로 두통이 발생할 수 있습니다. 다른 증상과 함께 나타나는 경우가 많습니다.

 

4. 식욕저하
감염 초기에는 식욕이 감소할 수 있으며, 열과 두통으로 인해 식욕이 저하될 수 있습니다.

5. 몸살 및 근육통
몸 전체에 통증이나 근육통이 생길 수 있으며, 이는 바이러스 감염의 일반적인 증상입니다.

 

위와 같은 초기 증상이 나타나면 즉시 의료 전문가와 상담하셔야 합니다. 수두는 전염성이 높기 때문에 격리하고 다른 사람과의 접촉을 피하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

수두 예방접종 시기 및 가격 알아보기

1차 접종 생후 12~15개월 사이에 1차 접종을 받으며, 이는 국가 예방접종 프로그램에 따라 무료로 제공됩니다.

2차 접종 만 4세에서 6세 사이에 2차 접종을 받습니다. 2차 접종은 국가 지원이 아니므로 비용이 발생할 수 있으며, 병원이나 지역에 따라 다르지만 약 34만 원 정도입니다.

예방접종의 중요성 1차 접종은 70~80%의 예방 효과가 있으며, 2차 접종을 통해 98%까지 효과가 높아집니다. 2차 접종은 수두 감염 시 증상을 가볍게 하고, 대상포진 등 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다.

 

 

 

수두 격리기간

수두에 감염된 경우, 격리기간은 발진이 나타난 후 약 5~7일 정도 지속됩니다. 이 기간 동안 전염성이 매우 높으므로, 다른 사람과의 접촉을 피해야 합니다. 특히 학교, 직장, 공공장소와 같은 곳은 피하는 것이 중요합니다.

격리기간은 수두 발진이 처음 나타나는 시점부터 시작됩니다. 발진은 일반적으로 발열 등의 초기 증상이 나타난 후 1~2일 뒤에 발생하며, 점차 몸 전체로 확산됩니다. 격리기간은 발진이 더 이상 새로운 것으로 변하지 않고 모든 물집이 딱지로 변할 때까지 지속됩니다.

 

 

수두에 좋은 음식

 

 

1. 수분이 풍부한 과일

수두로 인해 열과 땀으로 수분이 손실될 수 있습니다. 오렌지, 수박, 멜론, 딸기 등은 수분을 보충하고 비타민을 제공하여 면역력을 강화합니다.

 

2. 채소
브로콜리, 시금치, 당근 등은 비타민과 미네랄이 풍부하여 면역력 향상 및 염증 완화에 도움이 됩니다.

 

3. 오트밀
오트밀은 소화가 쉽고 포만감을 주며, 항산화 작용을 통해 수두로 인한 염증을 완화할 수 있습니다.

 

4. 요구르트
요구르트는 프로바이오틱스가 풍부하여 소화를 돕고, 면역력을 강화합니다.

 

 

 

 

 

수두에 피해야 할 음식

 

 

1. 매운 음식

매운 음식은 목을 자극하고 가려움증을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

2. 튀긴 음식

튀긴 음식은 소화에 부담을 주고, 약해진 몸에 추가적인 스트레스를 줄 수 있습니다.

3. 단 음식

설탕이 많이 들어간 음식은 면역력을 약화시켜 회복을 늦출 수 있습니다.